2017年8月9日

流感日記

星期一 24/7
全日和大爺一齊
去跑步6公里37+分鐘完成

星期二 25/7
起身有喉嚨痛
中午開始發燒+頭痛
食藥後好好多

星期三 26/7
早上又發燒+頭痛
食藥後又好好多
胃口好好

星期四27/7
好似好好多,只是累
晚上開始有乾咳和鼻水

星期五 28/7
早上6.7點又發燒+頭痛+乾咳+鼻水
早上10:00看醫生,是流感
整日睡覺,無胃口
一個雞尾包要分兩次食

友人曾經中流感,除了我4種病徵
還會周身骨痛,痛到以為是骨癌(很誇張)
但我沒有周身骨痛
可能有做運動或骨格精奇(笑')
只是頭痛(好很痛)
就好似有人揸我的腦漿
或似
被人用鎚仔扑頭
坐都唔想,係要訓係度,真係好累

星期六 29/7
早上依然有發燒(唉...)
中午過後又好好多

星期日30/7
早上終於無發燒
感覺開始康服,常用除塵拖把四圍行
精神不錯,行動很慢,什麼都慢

星期一 31/7
瘦了3磅(大爺想辦法整肥我)
已經沒有病徵,除了咳
是很深很低音既咳
還有一篤永遠都咳不出來既痰

星期二 1/8
咳還是嚴重
試過兩次刻意咳痰出來,還咳到嘔...
每次成功咳痰只咳出一粒紅豆般大
是白色很厚重既痰

星期三 2/8
除了咳都好得7788
不過精神依然不太好
要訓10-11小時午睡
絕不能食得太飽,太飽又要睡

星期四
星期五
星期六
星期日 都不願意出街
最多落樓下食飯,食完很想快回家

星期一 7/8
終於吃了一點甜


有一絲動力黃昏去跑
慢跑2.5公里 21分鐘
步行3.5公里 43分鐘

星期二 8/8
精神不錯,可以思考
回娘家和姪女玩一會

我祝我身體健康....

15 則留言:

  1. 近來流感嚴重, 小心身體

    回覆刪除
  2. 注意身體吖!
    ..... Hi~ o(* ̄▽ ̄*)ブ 美腿!

    回覆刪除
  3. 回復精神後去慢跑一陣,出一身汗可能有助康復

    回覆刪除
  4. 哇,都病左咁耐,好返即刻去做運動同食雪糕啊,真係得哦你!祝你健康!

    回覆刪除
  5. 保重身體呀!! 做運動都要俾時間自己休息...唔好日日操呀!

    回覆刪除
  6. 好慘呀!好好保重,要健康啊~~然後再去食玩買!

    回覆刪除
  7. 我都病咗半個月呢!最近空氣好差,大家都要保重身體!

    回覆刪除
  8. 好慘呀!!!!!病左咁多日!!!!!!
    唔怪得呢個禮拜都唔見你
    燒咁多日陰功豬!

    回覆刪除
  9. 近來天氣時冷時熱,好多人中招,發燒及骨痛最難頂,終於吃了一點甜,距離好番已經不遠了﹗

    回覆刪除
  10. 早排我一個月內都中招兩次,剛好完兩個星期唔夠又再感冒,所以真係要小心唔好畀人傳染。

    回覆刪除
  11. 原來你病咗 , 唔怪之得 fb 無你消息呢 , 保重呀老友 , 呢期好多人病 , 出街最好帶口罩 , 保障自己呢~!!

    回覆刪除